כנרת מונטסינוס

מורה ליוגה ויניאסה דינמית ופילאטיס מזרן
“מזה עשור שהיוגה נוכחת בחיי מתוכם שלוש שנים שאני זוכה ללמד ולהעביר את הקסם הזה לאחרים. במשך שנים עבדתי כדיילת אוויר וכך יצא שזכיתי לתרגל אם מגוון מורים בשלל סגנונות ברחבי העולם ואת החוויות האלה אני משלבת בתרגולים. כיום אני מלמדת שיעורי ויניאסה דינמית וזורמת ואני מוצאת בה מקום ליצירת קסמים עם הגוף, כמעט כמו ריקוד שמוביל בידי הנשימה. הלימודים השונים שלי מסייעים לי לעביר שיעורים שמטרתם ללוות אנשים במסע האישי שלהם. אני מאמינה שדרך עבודה דינמית עם הגוף והנשימה מתאפשר מפגש מחודש עם העצמי והשקפה חדשה של החיים, היכולת להתבונן להקשיב לגוף, להיות בתשומת לב, לפעול מתוך כוונה ללמוד ולהיות ברגע בנוכחות מלאה
 
השיעורים של כנרת משלבים בתוכם חיזוק ליבת הגוף, הגמשה של הגוף והתודעה, יצירת חווית תנועה דינמית, זורמת וחיובית המותאמת לכל אחד ואחת בהתאם ליכולות שלו וצרכיו.
Shopping cart0
There are no products in the cart!
Continue shopping
Scroll to Top

חדש באתר!

סירטוני אימוני פילאטיס מגוונים שיגרמו לכם להתמכר, להתחזק ולהתחטב, מבית היוצר של מורן פיאלטיס. עכשיו תוכלו להתאמן בכל זמן, בכל מקום ולהראות לכולם שגם מהבית –
Make them jealous do Moran Pilates

דילוג לתוכן